jueves, 6 de octubre de 2016


SESIÓN 5

 La clase de hoy sirve para la coordinación, recepción del balón y  lanzamiento.

- Calentamiento: Esta vez ha sido realizado por un compañero.

- Hemos empezado con varios ejercicios de malabarismo, por parejas y luego por trios. Primero lo haciamos con un balón, y luego íbamos metiendo hasta 3 o cuatro balones.

- Después hemos realizado un juego que se llama el "Tren", por tríos. nos poníamos uno enfrente del otro, cada uno con un balón. El primero le pasaba al segundo bombeado, el segundo mirando hacia el primero le pasaba hacia atrás picado y el último se lo pasaba al primero bombeado. Así sucesivamente, hasta hacerlo en movimiento.

- Para terminar hicimos unos lanzamientos a puerta y finalizamos la sesión con un partido.

Clase muy divertida en la cuál se aprende mucho.

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