Muy buenas, en el calentamiento de hoy realizado por Juanlu hemos hecho una carrera continua botando el balón, tambien hemos jugado al águila al ataque y para finalizar un poco de movilidad articular con balón.
La profesora ha hecho varios campos de 6 conos, los cuales tenian que estar un grupo de tres;
el ejercicio consistia en uno del grupo se quedaba dentro de un cuadrado y los demas en la otra parte del campo de los 6 conos, jugamos al pillar uno se la queda y los demas se libran teniendo el balón en las manos, siendo lo más agil posible y atento, capacidad de reacción.
Después otro ejercicio con más movimiento, mismo campo pero esta vez seguidamente de un patrón, de un cono a otro botando el balón y desplazándote lateralmente, terminando con lanzamiento a portería. Probamos en pareja uno en cada codo y hemos finalizado el juego parchis contra cangri.
Para finalizar la clase de hoy un partido cangri contra parchis, vamos mejorando en pasos desplazamientos y lanzamientos.
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