SESION 8, CLASE ELENA

MUY BUENAS A TODOS!

En la clase de hoy, hemos practicado el pase, clase dirigida por Elena.

CALENTAMIENTO

5 minutos de carrera continua
Grupos de 6 jugadores tratan de transportar el balon delante, atras, pasandolo por encima de la cabeza y por debajo de las piernas de forma alternativa.

Por parejas con un balon se desplazan con el balon sin perder el contacto con el.

JUEGOS

1-Grupo de 6 jugadores con pasador entre ellos, de pie. Los jugadores tras recibir el pase se sientan para permitir un pase facil a sus compañeros o se levantan si les toca recibir el pase, gana el equipo que complete un numero de pases, siendo 20 los pases que tienen que complementar, pases de pecho, supinador, rectificado.

2-Pasar y lanzar: dos se la quedan, los cuales se tienen que ir pasando el balon de distintos pases, cuando encuentre a uno que no se la quede, este le lanza el balon,

3-La subita circulación: 2 equipos de 6 jugadores, en posición estatica tienen que realizar la circulacion del balon ida y vuelta. El equipo que antes termine ganara 5 puntos, si el balon toca en el suelo se empieza de nuevo, el equipo que llegue hasta 25 puntos gana.

EJERCICIOS

Por parejas, pasar el balon donde diga el compañero receptor, arriba, abajo, izq, derecha...

Formacion en lineas quebradas, uso de los pases correspondientes

Los jugadores se colocaran unos enfrente de otros. Se trata de pasar los balones a los jugadores no situados frontalmente, pase diagonal, pecho, cadera..

Para terminar hemos realizado un partido novedoso, el partido se realiza sin botes dando unicamente pases. Solo se podra dar los tres pasos para tirar a porteria.